Je m’appelle Catherine et je suis la fondatrice de l’espace bien-être: Aura Yoga!

Je suis une femme qui a soif de liberté, maman de 2 garçons (15 ans et 20 mois), slowpreneure, yogi et aventurière!

J’enseigne le yoga depuis 2018, je suis guide en éveil spirituel et croissance personnelle ainsi qu’énergéticienne. Je mords dans la vie à grande dents, je suis mon intuition et je créer mon chemin hors des sentiers battus! Je vis entre le Québec et la République Dominicaine, là où j’ai rencontré mon mari, que j’ai été guidée sur la voie du yoga et maintenant là où on construit notre maison dans notre coin de paradis! 

Ma vie n’a pas toujours été aussi facile, même encore aujourd’hui elle m’offre de gentils challenges! Maintenant, je décide de les voir d’un oeil différent, comme une occasion de grandir à travers chaque étape. Une chose est certaine, c’est que lorsque je ralenti, que je fait de la place pour prendre soin de moi, tout s’aligne! Ce n’est pas de la magie, c’est ainsi que fonctionne l’énergie. C’est exactement pour cette raison que j’ai créée Aura Yoga. C’est un espace pour que tu puisses enfin ralentir toi aussi et prendre soin de toi. Un endroit pour te reconnecter, revenir au calme et libérer le stress, les tensions, les émotions accumulés par le quotidien. Le yoga m’a appris à m’asseoir, respirer, ressentir mon corps et mon énergie. C’est maintenant à mon tour de te le partager.

Voici comment je peux t’aider à remplir ton sac à dos de bonheur:
-yoga en ligne
-soin énergétique
-ateliers de croissance perso/spirit.
-retraites yoga (la prochaine en RD, nov. 2025!)

Es-tu prête à te prioriser?